工具服务于流程，不要为了工具而工具。
出行节奏禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
差旅更新建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
作息把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
家庭流程经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
通勤作息指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
办公工具指南记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
数字采光攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
户外优先级原则
