同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
阳台复盘经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
生活把需要深度思考的工作留给整块时间。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
亲子充电禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子对照经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
年终记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
工作日沟通入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
安全消费须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
周末充电技巧
