环境往往比意志力更持久。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
通勤提醒技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤作息指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
通勤步骤经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
数字休息技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
家庭工具心得环境往往比意志力更持久。
校园拉伸原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。
远程作息原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
周末骑行原则
