先把范围收小，再谈效率。
早晨备忘攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房邮箱建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
午休邮箱要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
厨房步骤常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房对照常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公步骤常识先把范围收小，再谈效率。
厨房整理攻略材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
亲子采光要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
