先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
周末提醒要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
书房优先级要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
季节流程要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房休息原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
季节节奏注意复杂流程很难重复，准备越简单越好。
出行清单原则先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
卧室提醒原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
