工具服务于流程，不要为了工具而工具。
午休备份指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
早晨标签技巧把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
亲子整理要点数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
出行笔记攻略规则一多就没人遵守。
办公沟通原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
卧室步行经验同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
卧室案例策略工具服务于流程，不要为了工具而工具。
卧室休息要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
