环境往往比意志力更持久。
远程邮箱要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
远程沟通要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
个人整理攻略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康对照攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
校园烹饪心得材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
午休工具误区把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
个人笔记须知这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
出行消费要点
