复杂流程很难重复，准备越简单越好。
安全作息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
差旅复盘技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间收纳技巧留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程计划方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人优先级方法环境往往比意志力更持久。
健康先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
季节计划经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
安全补水常识
