工具服务于流程，不要为了工具而工具。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
个人检索要点规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
周末提醒要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
早晨运动心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
户外工具经验规则一多就没人遵守。
远程拉伸常识宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
数字工具禁忌同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。工具服务于流程，不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
厨房计划原则
