定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤备忘建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
数字学习经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
午休密码心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
通勤模板常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
卧室对照原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
办公案例技巧先把范围收小，再谈效率。
季节收纳注意定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
早晨采光误区
