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社区饮食原则规则一多就没人遵守。
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周末清洁注意复杂流程很难重复，准备越简单越好。
健康备忘策略定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
早晨采光误区检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
