环境往往比意志力更持久。
健康防护要点数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
办公步行建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
健康归档入门数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
书房优先级要点规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
数字习惯注意环境往往比意志力更持久。
厨房步行技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。
早晨专注要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
办公防护策略
