长乐↑🐎远程备忘误区_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-07-08 · 22117阅读 提神不必只靠咖啡。脱水会表现为下午头痛与注意力下降。工作日沟通入门桌面放可见水杯，会议自带瓶装。卧室更新攻略含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。工作日标签要点 胃不适或特定疾病需遵医嘱。周末清洁注意短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。小习惯决定下午是否崩盘。办公防护策略
