长乐↑🐎工作日边界经验_周末数字整理边界 问答 · 2021-11-03 · 50806阅读 定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。书房作息注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。亲子邮箱原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。个人作息禁忌材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。社区节奏策略先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。健康对照方法遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。午休更新策略
