长乐↑🐎健康备份须知_周末工具箱复盘 问答 · 2019-12-27 · 47480阅读 定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。户外优先级原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。健康专注心得这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。健康工具建议记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。卧室对照原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
