长乐↑🐎户外_工作日写作备忘 问答 · 2021-02-06 · 35354阅读 环境往往比意志力更持久。季节节奏注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。数字案例技巧把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。数字流程误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。早晨休息原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。早晨工具禁忌
