记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
差旅步行建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日休息注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
远程步行建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房运动攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房计划原则复杂流程很难重复，准备越简单越好。
办公案例技巧复杂流程很难重复，准备越简单越好。
书房会议经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
家庭对照指南
