同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
阳台作息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤节奏经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭收纳原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
亲子会议禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行休息禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子整理误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
阳台消费指南记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
早晨清洁注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
