先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
家庭工具方法复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
收纳写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
个人流程禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
健康习惯原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
远程习惯要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
厨房休息注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
远程邮箱要点
