复杂流程很难重复，准备越简单越好。
办公步骤常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨提醒攻略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房充电攻略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
校园拉伸原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
办公备忘指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房步行入门同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
社区运动建议同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
午休运动攻略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
