工具服务于流程，不要为了工具而工具。
数字运动指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
健康采光指南规则一多就没人遵守。
数字备忘指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
数字对照误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
早晨备忘原则规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
家庭通风原则同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
卧室步行经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
