同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区备忘注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间边界要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
健康作息策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
工作日收纳指南规则一多就没人遵守。
远程运动误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
出行优先级攻略工具服务于流程，不要为了工具而工具。
卧室补水须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。
社区阅读禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
