材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
社区优先级入门完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
社区饮食原则若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
书房流程技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
出行边界建议可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
数字学习经验完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
安全备份经验若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
社区检索原则定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
家庭收纳原则
