环境往往比意志力更持久。
合同条款复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
中折叠写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
数字更新原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
差旅备忘注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
户外习惯注意规则一多就没人遵守。
健康运动技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
远程作息方法同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
社区会议注意同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
