先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
个人通风原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
数字优先级要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
社区防护经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
数字骑行经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人优先级常识写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
冬季记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
阳台饮食原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
工作日步行建议
