长乐↑🐎社区拉伸原则_初冬校园提醒 问答 · 2021-01-21 · 34268阅读 先把范围收小，再谈效率。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。早晨提醒要点把需要深度思考的工作留给整块时间。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。户外复盘禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。家庭作息策略把需要深度思考的工作留给整块时间。先把范围收小，再谈效率。工作日降噪入门材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。卧室饮食心得和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
