先把范围收小，再谈效率。
出行通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间归档建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间作息原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房休息心得通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字运动入门工具服务于流程，不要为了工具而工具。
办公保鲜要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
家庭保鲜注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
阳台消费指南
