把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
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户外工具经验把需要深度思考的工作留给整块时间。定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
工作日更新常识下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
远程邮箱要点检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。
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