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早晨节奏常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。先把范围收小，再谈效率。
通勤清单策略复杂流程很难重复，准备越简单越好。
周末防护方法检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
社区工具原则
