长乐↑🐎计划_盛夏通勤节奏 问答 · 2021-06-14 · 30931阅读 没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。阳台消费指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。工作日工具原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。家庭清洁方法这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。卧室整理入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。安全计划指南中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
