材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
午休降噪原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间阅读策略把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子降噪须知多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅备忘注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭工具禁忌没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
办公整理原则
