同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
出行清单原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
远程阅读建议规则一多就没人遵守。
校园清单技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
早晨优先级策略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
健康备忘方法数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间通风常识规则一多就没人遵守。
卧室休息要点宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
通勤整理须知
