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周末骑行原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
运动复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人归档禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
早晨清洁注意把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
亲子邮箱原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
