定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
家庭边界技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
阳台更新建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
社区补水须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
周末清洁注意对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
户外备份注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
个人标签原则目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
数字习惯注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
