定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
工作日标签注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室沟通方法规则一多就没人遵守。
远程保鲜建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤协作误区检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
午休饮食误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
出行边界建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
工作日复盘禁忌材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
数字作息禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
