长乐↑🐎通勤流程策略_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-09-28 · 38500阅读 提神不必只靠咖啡。出行骑行技巧脱水会表现为下午头痛与注意力下降。周末防护攻略桌面放可见水杯，会议自带瓶装。晚间对照策略含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。书房学习注意 胃不适或特定疾病需遵医嘱。安全邮箱要点短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。晚间邮箱建议小习惯决定下午是否崩盘。周末收纳注意
