先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
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校园防护经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
生活规则一多就没人遵守。
工作日会议入门宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
卧室归档经验环境往往比意志力更持久。
卧室检索技巧同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
晚间休息策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
早晨节奏常识
