先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
校园清洁原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
数字步骤要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
户外优先级禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
社区习惯指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
办公饮食经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
安全计划须知中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
差旅作息经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
安全步行攻略
