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健康专注指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
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个人烹饪建议数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
校园阅读入门规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
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