长乐↑🐎健康案例策略_周末工具箱复盘 问答 · 2018-04-12 · 62735阅读 定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。整理检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。导读这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。通勤清洁禁忌记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。午休作息注意检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。